本日は、朝の幼児クラスからスタートでした🩰

 

早くから来ている生徒が多い13時の小学生クラスですが、ちゃんとウォーミングアップや筋トレができているメンバーが少なかったので、今日はレッスンの最初にアップテンポな洋楽をかけながら全員でトレーニングをしました💪

 

 

発表会前は、ゆっくりトレーニングや基礎レッスンの時間が取れないので、各自自分なりに工夫して頑張ってくれたら嬉しいです☺️

 

今日習ったストレッチや筋トレは、ノートに書くなどして、日々のレッスン前やお家で継続的に頑張っていきましょうね🩰

 

さて、明日も朝から合同レッスンです。振りや注意点をお家で確認してから参加してくださいね。

 

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